为引导同学们在快节奏的学习生活中捕捉平凡日常里的温暖瞬间，提升感知幸福、调节情绪的能力，正值心理健康活动月，经济学院于1305教室举办心理健康节系列活动之“捕捉幸福微光，珍藏生活暖意”幸福三件小事分享会。本次活动由经济学院团委组织部和秘书处主办，全体2025级同学参加。

活动伊始，部分学生代表上台分享了自己近期的幸福小事。有人分享了和家人视频通话时，妈妈念叨“要好好吃饭和睡觉”的细碎关心；有人讲述了晚自习时偶然抬头，撞见窗外漫天晚霞的治愈瞬间；有人提及了和室友一起分享零食、互相打气的轻松时刻；也有人分享了攻克一道难题、完成一次小组作业的小小成就感。每一件看似微小的事，都被同学们认真讲述。台下的同学们认真倾听，时不时用掌声回应，在共鸣中感受到幸福从不是惊天动地的大事，而是藏在生活缝隙里的温柔闪光。

分享环节结束后，进入全员书写与互动环节。同学们纷纷静下心来，回忆并写下属于自己的三件幸福小事。一笔一划间，都是对生活的珍视与对美好的感知。

接下来进入互动环节，主持人随机抽取便签并朗读。每念到一件小事，现场都会响起会心的笑声与温柔的掌声，大家仿佛也跟着走进了别人的幸福瞬间。现场氛围轻松又治愈，同学们在书写与倾听中卸下日常学习的压力与疲惫，同时也提升了在平凡生活里主动捕捉幸福的能力。

朗读结束后，剩余的便签则被随机发放给在场的每一位同学，让大家带走一份来自陌生人的温暖。收到便签的同学们认真阅读着纸上的文字，有人笑着和身边的同学分享，也有人默默珍藏起这份意外的温柔，现场氛围轻松又治愈。同学们在倾听与共鸣中卸下疲惫，也学会了在平凡生活里主动捕捉幸福的痕迹。

本次分享会不仅帮助同学们在分享与倾听中释放情绪、传递暖意，也进一步提升了大家感知幸福的能力与心理调适能力。未来，经济学院将继续举办此类心理健康主题活动，帮助同学们保持积极乐观的生活态度，从容应对学习与生活中的挑战，让每一份微小的幸福，都能汇聚成照亮前路的星河。

初审：谷    硕

复审：李    萍

终审：黄建东